Last three days, I have been resting well in bed or a couch day after day.  I was watching movies and catching up with TV dramas.  Everyday is “better than yesterday.”  A friend visited me on Day 8 (Thursday) for a short time.  I had not seen her for years and I was so happy to catch up with her.  I wanted to update this just for a record.

I got used to the idea of lying down days in bed by now.  The first cycle was tough and I was frustrated and very upset the fact that I was in bed.  I never know when I would be able to get up either.  The uncertainly caught me off guard and I was depressed about it.  Now I know my cycle and I know I will be better enough to start moving around gradually.  That makes me relaxed about lying down.

[Day 7, 8 & 9] Nausea (medication, morning, afternoon and anti-anxiety/nausea in the evening).  No appetite what so ever.  Dry mouth.

ここ3日は、毎日とにかく横になる日々。立て続けに映画と 見損ねてきたテレビドラマを見る。毎日が「昨日よりはまし」である。木曜日(Day8)には、久しぶりに会うお友達が顔を出してくれて、とてもうれしかった。

横になっているのも、ごく普通だと思えるようになった。最初のサイクルのときは、とにかく辛かったし、自分が動けずに横になっているという事実を受け止めるのが悲しかった。その状態がいつまで続くのかも分からなかった不安で仕方が無くて、精神的に悲惨だった。今となれば、毎回ごとのサイクルがどんな風になるのか分かってきたし、3週間おきに 短いながらに動ける時間があることも分かっているのが 今横になっていても精神的に救われる。

[Day 7, 8 & 9] 吐き気(薬:朝 夕方 そして 夜に安定剤・吐き気止め)まったく食欲が無い。口の中がとにかくのどが渇く。食欲一切無し。

 

 

 

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